Dor na coluna e no ombro tem causa. A gente acha.
No seu aparelho dá para adicionar com um toque. Ele fica com ícone próprio e abre em tela cheia.
No iPhone a Apple não deixa adicionar sozinho, então são três toques. Leva dez segundos:
Precisa estar no Safari. Se você abriu por dentro do Instagram ou do WhatsApp, toque nos três pontos e escolha abrir no Safari primeiro.
Neste navegador a instalação fica no menu dele. São dois toques:
Se não achar a opção, abra este endereço no Chrome, que ele oferece a instalação direto.
Neste navegador a instalação é pelo menu dele. Procure por Instalar ou Adicionar à tela de início no menu de três pontos.
No celular, o caminho mais direto é abrir este endereço no Chrome (Android) ou no Safari (iPhone).
Pronto, já está na sua tela.
Procure o ícone da academia junto dos seus outros aplicativos.