Aparelhos deste grupo
Banco declinado
banco de abdominal, declinado
Crossover
cross over, polia dupla1 de 2 no salão
Crossover
cross over, polia dupla2 de 2 no salão
Crucifixo inclinado na máquina
crucifixo inclinado, fly inclinado na máquina
Máquina de peito articulada
peito articulado, máquina de abrir o peito de braço articulado
Supino inclinado com barra e halter
supino 45, supino inclinado
Supino inclinado na máquina
supino inclinado, chest press inclinado1 de 2 no salão
Supino inclinado na máquina
supino inclinado, chest press inclinado2 de 2 no salão
Supino reto com barra e halter
supino, supino reto
Supino reto máquina
supino reto na máquina, supino deitado com braço articulado
Voador
peck deck, flyParceiro · Peito
Marmita Forte
Marmita fit congelada, 12 opções por semana